Laman

Sabtu, 10 September 2011

Kandungan Gizi Buah Jengkol | Manfaat mengkonsumsi Jengkol

image:centroone.com
Tanaman jengkol sudah sejak lama ditanam di Indonesia. Tanaman ini  juga banyak ditemukan di Malaysia dan Thailand. Namun, asal-usul tanaman jengkol tidak diketahui dengan pasti. Di Sumatera, Jawa Barat, dan Jawa Tengah, tanaman jengkol banyak ditanam di kebun atau pekarangan secara sederhana.
Di Indonesia, jengkol disebut dengan banyak nama, yaitu jengkol (Jawa), jaring (Sumatera), jaawi (Lampung), kicaang (Sunda), lubi (Sulawesi Utara), dan blandingan (Bali). Dalam dunia tumbuhan, tanaman jengkol diklasifikasikan dalam keluarga Leguminosae (Mimosaceae), marga Pithecellobium, dan jenis Pithecellobium lobatum Tanaman jengkol berupa pohon yang tingginya dapat mencapai 10-26 meter.

Senin, 05 September 2011

Delapan Cara Mudah Berolahraga Di Rumah


women_home_exercise
Repot, sibuk, dan segudang alasan lain bisa muncul untuk urusan olahraga. Apalagi jika hal itu ditanyakan pada kaum ibu muda yang masih memiliki anak kecil. “Mengurus rumah ‘kan juga bisa dibilang olahraga. Capek juga, lho!” Begitu biasanya pembelaan yang mereka lontarkan. Sebuah riset kecil yang dilakukan di Amerika Serikat pun mendukung kecenderungan tersebut. Diungkapkan bahwa kaum perempuan yang memiliki anak kecil kebanyakan lebih suka makan ketimbang mengolah tubuh. Ditambah lagi mereka sering menjadi ‘tempat sampah’ yang terpaksa menghabiskan sisa-sisa makanan anak karena merasa sayang kalau dibuang. Akibatnya, kalori makin menumpuk dan berat badan bertambah.

Manfaat Es Krim Bagi Kekebalan Tubuh


icecream_woman
Banyak perempuan yang enggan makanes krim karena takut gemuk. Komposisi es krim yang mengandung energi, protein, dan lemak jenuh selalu dituding sebagai biang keladi kegemukan. Padahal, komposisi energi pada es krim hanyalah sekitar 10% saja dari total kebutuhan lemak setiap harinya, jadi merupakan mitos yang salah apabila es krim dianggap sebagai penyebab obesitas.

Tips Aman Mencat Rambut


hair-color-girl
Mencat rambut adalah salah satu cara untuk tampil gaya dan fashionable. Namun meskipun ingin, banyak yang memilih untuk tidak melakukannya karena takut akan resiko / efek samping yang mungkin terjadi. Yang beredar, menggunakan pewarna rambut dapat menyebabkan rambut rusak, kering, dan rontok, serta menimbulkan alergi, iritasi kulit, gangguan pernafasan, hingga kanker. Untungnya, menurut Cosmetic Ingredient Review Expert Panel di AS, zat-zat yang terkandung dalam cat rambut sebenarnya relatif aman, asalkan digunakan sesekali saja dan kulit kepala dicuci bersih dalam penggunaannya.

Tips Menyelesaikan Masalah Tanpa Masalah

mengatasi problem
Terdengar memang seperti moto di Kantor Pegadaian, “Menyelesaikan Masalah Tanpa Masalah”. Tapi memang sudah seharusnya memang, solusi dari sebuah masalah tidak justru memunculkan masalah lain. Sehingga akan menjadi never ending problem. Biasanya setiap masalah datang, orang sibuk mengumpat, mengeluh,  dan menyesali mengapa masalah itu menimpa, atau bahkan mencari ‘kambing hitam’. Padahal, hal tersebut hanya akan menguras energi dan membuang waktu saja, dengan kata lain, hal tersebut akan memunculkan masalah baru.  Berikut ini Tipsanda.com akan menguraikan Tips bagaimana menyelesaikan masalah tanpa masalah, menurut Robert H. Schuller dalam bukunya yang berjudul Tough Time Never Last, but Tough People Do: